Pessoas tóxicas não usam crachá (podcast)
Tempo de leitura: < 1 minutos Você é do tipo de pessoas que julga os outros pela aparência? Aposto que sim, porque todos são assim. Esse questionamento é importante para a gente perceber que
Você também está se sentindo cansado?
Tempo de leitura: < 1 minutosINSCREVA-SE NO CANAL! Eu não sei você, mas ultimamente eu venho me sentindo mais cansada que o normal. Mudanças de cotidiano, notícias ruins toda semana, muito trabalho e perspectiva
Você tem vergonha de fazer terapia? (podcast)
Tempo de leitura: < 1 minutos Nem sempre é fácil adimitir que se precisa de ajuda para algumas situações complexas, ainda mais quando se trata de saúde mental. Infelizmente, ainda hoje, temos pensamentos rasos,
Não conseguimos dar o nosso melhor sempre
Tempo de leitura: < 1 minutosINSCREVA-SE NO CANAL! Algumas pessoas tentam manter os melhores resultados da vida para sempre: se manter sempre em um bom emprego, comprar os últimos modelos de carro, ter sempre
Somos muitos em uma só existência! (podcast)
Tempo de leitura: < 1 minutos Certamente você já deve ter se deparado com a expressão “metamorfose ambulante” na sua vida. Talvez até tenha visto algo denominado “síndrome de Gabriela” em algum momento também. Essas
Se odiar também dá trabalho (podcast)
Tempo de leitura: < 1 minutos Você é do tipo de pessoa que normalmente não se gosta? Você sente dificuldade em observar qualidades em você mesmo? É mais fácil elogiar as conquistas alheias do