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No conteúdo de hoje, vou explicar como a sobrecarga emocional pode impactar a sua vida e a de quem você ajuda, além de compartilhar algumas dicas e estratégias para amenizar os sintomas e preservar o seu bem-estar. Se você já sentiu que o cuidado com os outros está te consumindo, fica aqui com a gente, porque este vídeo é para você!
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